[أفاق الفكر]

تلخيص علم النفس

الفترة الأولى :

علم النفس :هو الدراسة العلمية للسلوك والعمليات العقلية
السلوك :هو كل ما يصدر من الكائن الحي من استجابات ونشاط يقوم به
الاستجابة: هو كل نشاط يثيره مثير أو منبه
المثير والمنبه هو أي عامل داخلي أو خارجي يثير الكائن الحي أو أي عضو من أعضائه

أهمية علم النفس في حياتنا

1-فهم السلوك وتفس يره
2 - التنبؤ بما سيكون عليه السلوك 3- ضبط السلوك والتحكم فيه
تنوع سلوك الإنسان أو اختلاف سلوكه في العمل عن المدرسة :بسبب تنوع

ميادين علم النفس وسلوك الإنسان

ميادين علم النفس :

1- علم النفس العام :هو العلم الذي يهتم بدراسة المبادىء
العامة لسلوك الإنسان الراشد بهدف التوصل إلى المبادىء النفسية
التي تحكم سلوكه
من أهم موضوعات علم النفس العام ؟

1- الإدراك2- التعليم3- الذكاء4- التذكر5- التفكير
6- النمو 7- الدوافع والانفعالات
2- علم النفس الفسيولوجي: هو العلم الذي يهتم باكتشاف الأسس
الفسيولوجية للسلوك البشري أو الحيواني
من أهم موضوعات علم النفس الفسيولوجي ؟
دراسة الحواس والعضلات والغدد الصماء والجهاز العصبي المركزي
3- علم النفس الاجتماعي :الذي يهتم بدراسة علاقة الفرد بالجماعة وكيف يتعامل معهم ودور الأسرة في التنشئة الاجتماعية للأطفال
من أهم موضوعات علم النفس الاجتماعي ؟
الرأي العام التعصب والقضايا والنزاعات والطائفية والطبقية
4- علم نفس نمو الطفل : يهتم بدراسة مراحل نمو الطفل المختلفة ومعرفة نمو كل مرحلة مثل النمو العقلي والانفعالي والاجتماعي
5- علم النفس التنظيمي: يهتم بدراسة سلوك الفرد داخل ميدان العمل ومعرفة أثر الإنتاج واثر تعب العامل ومعرفة الحوادث أنماط القيادة
6- علم النتفس التربوي أو التعليمي : يهتم بدراسة سلوك الطلاب داخل المؤسسة التعليمية وإكسابهم العادات الجديدة ومهارات مختلفة في المجالات المتعددة
7- علم الننفس الاكلينيكي والعيادي :يهتم بدراسة سلوك الأفراد المضطربين عقليا أو نفسيا ومساعدتهم
مناهج البحث في علم النفس : 1- ذاتي 2- ملاحظة 3- تجريبي
المنهج الذاتي أقدم مناهج علم النفس وأقلها علميا ويقوم على التأمل الباطني أو الملاحظة الداخلية ويتقلب الفردعلى نفسه ويلاحظ ما يشعر ويحس به
عيوب المنهج الذاتي ؟
1- طريقة ذاتية وليست موضوعية2- عدم قدرة الأفراد على التعبير عن أنفسهم وعن حالتهم النفسية3-عدم قدرة اللغة على تزويدنا عن بعض المصطلحات النفسية4- عدم استخدام المنهج الذاتي على الأطفال أوالحيونات
منهج الملاحظة : هو مراقبة السلوك أثناء حدوثه وتسجيل مظاهر السلوك لتحليله والإفادة منها
مزايا منهج الملاحظة 1
-يسمح بتسجيل السلوك وقت حدوثه2-تكون الملاحظة مستقلة وموضوعية
عيوب منهج الملاحظة 1-التقيد بفترة زمنية 2- هناك سلوك لا يمكن ملاحظته مثل السلوك الجنسي والمشكلات العائلية 3- الملاحظ يتحير فلا يلاحظ إلا كل غريب أو شاذ.
أهم مجالات استخدام منهج الملاحظة 1-تستخدم في علم نفس الطفل 2-تستخدم في الأمراض النفسية
من مميزات المنهج التجريبي 1- التناول المنظم للمتغيرات 2- الضبط 3- إمكانية التكرار
المتغير الشيء الذي يتغير في كميته وقيمته ويمكن قياسه مثل الضوء والصوت
عيوب المنهج التجريبي :1
-أن المعمل أو المختبر لا يمكن أن نطبق فيه جميع الدراسات 2-هناك بعض السلوك لا يمكن تطبيقه في العمل
علم النفس بالاقتصاد يهتم بدراسة الاستهلاك والإنتاج والسلعة في الأسواق
أهم الخدمات التي يقدمها علم النفس للاقتصاد
1-تحليل العمل لاختصار الوقت والجهد 2- إدخال العنصر الجمالي في السلعة 3- قيام إدارة العمل على أسس نفسية 4- الاعلان عن السلعة وطرائقه المختلفة واستغلال الدوافع5- تحقيق الرضا المهني
علم النفس السياسي فن التعامل مع أفراد المجتمع والعمل على راحتهم والسهر لمصالحهم
ما علاقة علم النفس بالسياسة ؟1
- معرفة الوقت لإصدار القرارات 2- معرفة الآثار النفسية عند صدور القرار 3- معرفة رجال السياسة بمدى قبول القرار أو رفضه .
ماهي الوسائل التي يستخدمها رجل السياسة النفسيين عند صدور القرار1- استخدام عينات من المجتمع 2- استخدام وسائل الإعلام
الخلية العصبية هي الوحدة الأساسية في الجهاز العصبي
الجهاز العصبي مجموعة من الخلايا الداخلة في تكوين الأنسجة التي تكمل بعضها البعض للقيام بالوظائف لانجاز السلوك والاستجابات والرد عليها
أقسام الجهاز العصبي ؟1- مركزي 2- فرعي 3- ذاتي
أهمية الجهاز العصبي ؟
1- يساعد الإنسان على الحياة 2- يساعد على القيام بأي نشاط ومهارة 3- يساعد على عمليات الأجهزة الأخرى 4- يساعد على الشعور والحس 5- يعمل على التنسيق بين جميع أجزاء الجسم
الغدد الصماء مجموعة من الغدد في جميع أجزاء الجسم وتصب إفرازاتها في الدم مباشرة
الهرمون عبارة عن مادة كيميائية معقدة التركيب
الغدة النخامية تقع في قاعدة المخ في الجزء الخلفي صغيرة بيضاوية الشكل تفرز هرمون النمو زيادة الهرمون فيها في فترة المراهقة والطفولة يؤدي إلى العملقة وبعد المراهقة كبر حجم الأطراف ونقصه إلى القزامة
وتسمى بالغدة المسيطرة لأنها تتحكم في إفرازات كثير من الغدد وتتحكم في توقيف مقدار النمو
الغدة الدرقية تقع أسفل الرقبة تحت الحنجرة تفرز هرمون ينظم معدل سرعة الايض أو التمثيل الغذائي في حال قلة إفراز الهرمون يؤدي إلى بطىء عملية التمثيل و إلى وقف النمو الحجمي والتخلف العقلي والكسل والنعاس وتساقط الشعر وزيادة الهرمون يؤدي إلى سرعة النمو إلى زيادة في ضغط الدم وقلة الوزن والنوم
الغدة البنكرياسية :تقع تحت المعدة هي غدة مزدوجة لها إفراز داخلي وخارجي بالنسبة للخارجي يؤدي الى حرق الدهون والداخلي يفرز هرمون الأنسولين
الغدة الكظرية وهي فوق الكليتين يفرز هرمون الادرينالين في حالة الطواري يزيد سرعة دقات القلب وارتفاع ضغط الدم

الدافع قوة حيوية نفسية داخل الفرد تستحثه على القيام بنشاط معين لإشباع الدافع
أهمية الدوافع في التعليم؟1
- يساعد الفرد على معرفة ذاته وتصرفاته 2- لها دور هام في عملية التوجيه والعلاج النفسي 3- يفهم تصرفات الآخرين 4- معرفة الدوافع المهمة للأب للتعرف على نفسية ولده وتحليل تصرفاته 5- الدوافع المهم لرجال القانون للتعرف على أسباب الجرائم 6- ذات أهمية بالنسبة للطبيب النفسي لمعرفة الأسباب الحقيقية التي تدفع الفرد للقيام بارتكاب الجرائم
الدافعية مجموعة من العوامل الداخلية والخارجية التي تؤثر في السلوك مباشرة وفي توجيهه ودرجة شدته
الباعث الهدف الموجود في البيئة الخارجية والتي يسعى لها الكائن الحي والوصول إليه
الحافز حالة النشاط الدافعة المرتبطة بإشباع حاجات جسمية المنشأ فقط
الحاجة حالة من النقص والافتقار أو الاضطراب الجسمي أو النفسي إن لم تلق إشباعا أثارت لدى الفرد نوعا من التوتر والضيق والقلق
والاحساس والعمليات العقلية 5- يساعد على التنسيق بين جميع أجزاء الجسم
ما هي أنواع الدوافع : 1- الدوافع الأولية(الفطرية)وخصائصها: أنها عامة لدى جميع أفراد النوع ـــ -أنها موجودة فطريا وليست مكتسبة - إنها تحدث نتيجة اختلال في التوازن العضوي والكيميائي للبدن مثال دافع الجوع والنوم2- الدوافع الاجتماعية النفسية مثل السيطرة والرئاسة


الفترة الثانية :
الانفعال يطلق على الانفعالات القوية والحادة التي يصاحبها اضطراب في السلوك كالخوف والغضب الشديد
أنواع الانفعالات سارة كالفرح ومكدرة مثل الخوف ومركبة مثل الغيرة
مكونات الانفعال
1- إدراك الموقف الانفعالي يبدأ الانفعال بإدراك الشخص لمنبه أو موقف معين .
2- التغيرات في وضائف الأعضاء الداخلية مثل التي تحدث في الدورة الدموية من زيادة ضربات القلب واحمرار الوجه والشعور بالحرارة .
3- التغيرات البدنية الخارجية ويقصد هنا بالسلوك الخارجي مثل تعبيرات الوجه في تغير العينين والشفتين وتصلب القدمين .
4- الخبرة الشعورية وهي عبارة عن الشعور بالحالة الانفعالية سواء أكانت خوف أو غضب أو حب ويمكن الفرد أن يسيطر على سلوكه
5-التوافق للموقف الانفعالي قد تحدث عملية التوافق بطريقة مباشرة كالجري عند رؤية حيوان وقد تستغرق وقت طويل مثل الغضب فيفكر في طريقة التغلب عليه .

قياس الانفعال 1- السلوك الظاهر وهو ملاحظة السلوك وتقديره ، تعبيرات الوجه طريقة النطق 2- المصاحبات الجسمية الطبيعية للانفعال أو عن طريق كاشف الكذب 3- الاختبارات ومقاييس التقدير .
العلاقة بين الدافع والانفعال الدافع يولد الانفعال والعكس صحيح علاقة وثيقة
أثر الانفعال في الصحة العامة فالذين لا ينفعلون :1- أكثر تحكما في حياتهم 2- يؤمنون بأن للحياة معنى 3- مندمجون في مجتمعهم .
الأمراض النفسجسمية ( أمراض القلب – قرحة القولون – أمراض الجهاز التنفسي – سكر الدم – الأمراض الجلدية – البدانة والسمنة )
الخوف المرضي : هو كثير من المخاوف التي لا يستطيع الانسان أن يعلل أسبابها
التغلب على الخوف بالنسبة للطفل 1- ابعاد المخيف 2- تكرار تعريض الطفل للشيء الذي يخيفه 3- التحدث إله وإقناعه 4- التقليد الاجتماعي من خلال تقليد الآخرين عندما يقتربون من الشيء المخيف .
الغضب التغلب على الغضب للطفل :1- فهم دوافع الطفل 2- تدريب الطفل على حل المشكلات 3- تدريب الطفل على التعاون 4-تجنب فرض القيود بلا مبرر5- تغيير الحالة النفسية
التعلم :هو مجموعة من التغيرات الثابتة نسبيا التي تحدث نتيجة مرور الإنسان
بخبرة أو من خلال تكرار تلك الخبرة .
ينقسيم التعلم إلى ثلاث عناصر أساسية :
1-التغير ويعني أن سلوك الإنسان قبل المرور بخبرة يختلف عنه بعد المرور بالخبرة 2- السلوك وهذا التغير في السلوك يكون ثابت نسيبا
3-الخبرة ويصد بالخبرة هنا موقف التعلم .
النضج : عملية تغير أو نمو تدريجي متتابع داخل الكائن العضوي وتحدث دون استثارة خاصة كالتدريب .
العلاقة بين النضج والتعلم :
1-يرجع النضج إلى عوامل داخلية والتعلم إلى عوامل خارجية بيئية .2النضج شرط من شروط التعلم .3 النضج وحده لا يكفي لحدوث التعلم فلابد من وجود دوافع وممارسة .4-يصبح التعلم مهارة ما أكثر سهولة إذا توافر النضج المناسب لها 5 كلما زاد النضج قل التدريب اللازم للتعلم 6 التدريب قبل الوصول للنضج المناسب لا يؤدي إلى حسن التعلم 7 التدريب قبل الوصول للنضج المناسب قد يعوق التعلم مستقبلا لما يسببه من كراهية التعلم نتيجة الفشل فيه8من المهم أن يبدأ التعلم في السن الذي تنضج فيه الخاصية المرتبطة بما سيتدرب عليه الكائن العضوي كتعلم الكتابة .
التعلم الارتباطي هو تعلم الكائن الحي وجود ارتباط بين حادثين بحيث إذا حدث أحدهما حدث الآخر
التعلم المعرفي : هو يتعلم الكائن الحي استجابة جديدة لموقف جديد على ضوء تفسيره لأحداث الموقف وتذكر خبراته السابقة
ايفان بافلوف العالم الروسي يرجع إليه الفضل باكتشاف التعلم بالإشراط الإستجابي .
من تجارب بافلوف من خلال الاقتران الشرطي :
1-التكرار أي أن التعلم في هذه الحالة هو قدرة المثير الشرطي على استدعاء الاستجابة الشرطية من خلال تكرار مع مثير طبيعي . 2- التعميم : أي تعميم الاستجابة على الاستجابات الأخرى 3التمييز وهو أن يميز الاستجابة لغرض ما عن الاستجابات الأخرى 4الانطفاء : أي تنطفي الاستجابة بسبب تغيير في المثير 5- التدعيم :وهو يمكن للكائن الحي أن يتعلم استجابات جديدة إذا عززت هذه الاستجابات 6 الاسترجاع التلقائي أي أن الاستجابة عادت بعد عملية الانطفاء ويلاحظ أن فترته محدودة .
الاستبصار : هو إدراك العلاقات الرئيسية التي يتوقف عليها حل مشكلة ما
عالم النفس الألماني كوهلر هو الذي أجرى التجارب على الشمبازي
خصائص الاستبصار :
1يتم الوصول إلى الحل فجأة نتيجة الاستبصار ولا يحدث بشكل تدريجي 2 يعتمد الاستبصار على الإدراك بوصفة عملية معرفية مهمة وعلى إعادة تنظيم عناصر الموقف بطريقة تمكن للكائن العضوي من إدراك العلاقة بينهما حتى يصل إلى حل المشكلة 3 عند نجاح الكائن العضوي في الوصول إلى حل المشكلة فإنه يمكنه أن يقوم بتكرار هذا الحل بسهولة .4 الحل الذي يتوصل له الكائن العضوي عن طريق الاستبصار قابل للتطبيق في المواقف الجديدة المشابهة .

التوقيع :

لا اله الا الله رب السموات السبع ورب العرش العظيم