أفاق : الاداره
مراقب
ملك شيك المقادير : اكاس فراولة 2/1 كاس توت 2/1 كاس عناب 1 ملعقة كبيرة لبن زبادي بالعسل 2ملعقة صغيرة سكر 4/3 كاس حليب 1 ملعقة ايس كريم فانيليا الطريقة : تخلط الفواكة مع بعض حتى تصبح غليظة كالمعجون تخلط باقي المقادير لوحدها بالخلاط ثم تصب الفاكهة بالتساوي في كاسات ثم يضاف عليها بقية المقادير وتخلط بالملعقة وتقدم مباشرة