آخر 10 مشاركات
دروس الامثلة (الكاتـب : عمر نجاتي - مشاركات : 0 - المشاهدات : 278 - الوقت: 04:45 PM - التاريخ: 06-23-2022)           »          كلمتي في التراث الثقافي.....مقاله بين الماضي والحاظر (الكاتـب : OM_SULTAN - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1689 - الوقت: 10:51 AM - التاريخ: 05-06-2022)           »          ألترغيب في زيارة قبر النبي المكرم (صلى الله عليه وسلم) (الكاتـب : عمر نجاتي - مشاركات : 1 - المشاهدات : 2639 - الوقت: 07:33 AM - التاريخ: 04-26-2022)           »          فضل العلم (الكاتـب : عمر نجاتي - مشاركات : 6 - المشاهدات : 9147 - الوقت: 11:29 AM - التاريخ: 04-18-2022)           »          أنواع شربات الحلويات :- (الكاتـب : OM_SULTAN - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5427 - الوقت: 08:48 AM - التاريخ: 01-08-2022)           »          الشمندر الأحمر (الكاتـب : OM_SULTAN - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2761 - الوقت: 09:16 AM - التاريخ: 01-06-2022)           »          26 سر من أسرار الطبخ المدهشة (الكاتـب : OM_SULTAN - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2658 - الوقت: 08:58 AM - التاريخ: 01-06-2022)           »          اذكار مابعد الصلاة المفروضة (الكاتـب : OM_SULTAN - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8123 - الوقت: 11:26 AM - التاريخ: 10-27-2021)           »          التفسير التفاعلي>>القران الكريم (الكاتـب : OM_SULTAN - مشاركات : 0 - المشاهدات : 29506 - الوقت: 12:00 PM - التاريخ: 03-01-2021)           »          متى يكون سجود السهو وكيف ؟ (الكاتـب : OM_SULTAN - مشاركات : 0 - المشاهدات : 29894 - الوقت: 10:51 PM - التاريخ: 01-24-2021)

إضافة رد
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-10-2017, 10:38 AM   رقم المشاركة : 1
الكاتب

أفاق : الاداره

مراقب

مراقب

أفاق : الاداره غير متواجد حالياً


الملف الشخصي









أفاق : الاداره غير متواجد حالياً


كيف تصنعين عصير الألوفيرا وما هي فوائده؟


كيف تصنعين عصير الألوفيرا وما هي فوائده؟



نضع قطعه من الصبار الهلام الابيض: في كاس عصير فاكهه برتقال او تفاح
او رمان او ليمون او اي فاكهه مفضله لديكم معصوره وجاهزه وفي الخلاط ويقدم باردا.

عصير الصبار
الصبار من المواد الطبيعية، التي تحمل في ثناياها كم هائل من الفوائد على صحّة الجسم، والشعر، والبشرة، وذلك بفضل غنائه بالعناصر المغذية مثل فيتامينات C E B A، وبالإضافة للعديد من المعادن، مثل: الزنك، والسكريات، والمغنيسيوم، والبروتينات، والسيلينيوم، والأحماض الأمينية، والصبار يستخدم في عدة أشكال منها المشروب وكذلك الزيت، ولكن يجب الحذر من الإفراط في استخدام الصبار، لأنّه قد يسبب بعض الآثار الجانبية على الصحّة.

طريقة تحضير عصير الصبار
إحضار الجزء الأوسط من السيقان الخارجية من نبتة الصبار، فمضادات الأكسدة تكون مركزة بشكل كبير في هذا الجزء من سيقان الصبار وتكون أكثر نضجاً. نحصل على هلام الصبار، من قطع سيقان الصبار، ويجرب إخراجه بشكل كامل، وتخزينه في وعاء محكم الإغلاق ونظيف. يوضع الجلّ في الخلّاط، ويضاف إليه كأس من الماء. يفضّل استخدام عصير الصبّار خلال أربعة أيّام؛ لأنّ عصير الصبار يفقد فوائده بعد ذلك.

فوائد عصير الصبار
مضاد للالتهابات، لذلك هو علاج فعال لمشاكل الأمعاء، كما أن تناول عصير الصبار بشكل يومي ولمدّة أسبوعين، ويخفّف من بعض الالتهاب مثل التهاب المفاصل، والأذنين، وكذلك الرماتيزم. يساعد على تخفيف آلام العضلات. يحدّ من أعراض ارتجاع المعدة، ويحافظ على مستوى القلويات في الجسم. غنيّ بالعناصر الملينه لذا هو علاج فعال للإمساك. يخلّص الجسم من الدهون الثلاثية، وبذلك يحافظ على مستوى الكولسترول في الدم. فعّال في التخلّص من السمنة، وذلك من خلال حرقة للدهون، وتحسين عملية الأيض في الخلايا. يحسّن من صحة الفم، وذلك من خلال قدرته على شفاء تقرحات الفم، ووحفاظه على نظافته، ويقلّل من نسبة الإصابة بالتهاب اللثة، ووضعه على اللّثة المصابة باالتهاب يعالجها بشكل سريع ويخلّصها من الألم. ينظّم مستوى السكر في الدم، وبالتالي هو مفيد لمرضى السكري، ولكن ومن الأفضل استشارة طبيب قبل تناوله. شرب كأس من الماء المضاف إليه ملعقتين كبيرتين من عصير الصابر على الريق، يخلص الجسم السموم ويعالج القرحة. غسل العين بمحلول العصير، يخلصها من الاحمرار والتهييج، ويُحضّر المحلول بإضافة ملعقتين من عصير الصبار إلى كأس من الماء. يحدّ من أعراض الجيوب الأنفية، ويعالج التهاب الصدر الناتج أنواع الحساسية المختلفة؛ وذلك لأنّه غني بالمغنيسيوم. يعيق تشكّل الخلايا السرطانية، وفي حال وجودها يعيق نموّها وتطوّرها، فهو غنيّ بالمواد والخصائص المضادة للسرطان. يعزّز ويقوّي جهاز المناعة في الجسم، وذلك بفضل غناه بالأحماض الأمينية. مضاد حيوي طبيعي لأمراض الإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية، وكذلك البرد والسعال. يؤخّر خطوط وتجاعيد الشيخوخة، وذلك من خلال حفاظه ليونة البشرة، وتجديده لخلاياها، وتنظيفها من الخلايا الميتة. يخلّص المرأة من علامات تمدّد الجلد، الناتجة عن الحمل. يقلّل من التهاب وتهيّج البشرة، لذا فهو علاج فعّال لتهيج بشرة الشباب بعد الحلاقة.




ظهرت في الآونة الأخيرة أهمية استخدام عصير الألوفيرا
نظراً لما يحتويه من فوائد مغذية وألياف طبيعية تفيد بصحة الإنسان.

كيف نصنع هذا العصير وما هي فوائده؟


المساعدة على خسارة الوزن : يمكنك الاعتماد على عصير الألوفيرا الذي يساعد على تحفيز عملية التمثيل الغذائي بشكل فعّال.
بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على زيادة معدل حرق الكربوهيدرات والدهون المخزنة في الجسم.
تحسين عملية الهضم : يعمل عصير الألوفيرا على امتصاص العناصر الغذائية داخل الجسم بشكل أفضل. ويعمل على تخليص الجسم من السموم، ويساعد على التخلص من البكتيريا والفطريات الضارة .
مفيد لصحة الأسنان : يفيد عصير الألوفيرا في تقوية الأسنان واللثة، ويحتوي على كميات هائلة من العوامل المضادة للبكتيريات والميكروبات وعلى الفيتامينات والمعادن التي تساعد في علاج ونمو الخلايا.
معلاج لحرقة المعدة : تؤثر حرقة المعدة على الأنسجة الحساسة التي تبطن المريء. وغالباً ما يزداد هذا الشعور بعد الوجبات وأثناء الليل. فعصير الألوفيرا يعتبر علاجاً فعالاً لتلك المشكلة عند تناوله بانتظام.

كيفية صنع عصير الالوفيرا :
قومي بقص عدد قليل من سيقان نبات الصبار من الجزء الأوسط ، لأنها هي الأكثر نضجاً ، وتحتوي على أعلى تركيز من مضادات الأكسدة. وضعيه في الخلاط حتى يتم فصل الجيل عن النبات وبطريقة سهلة تحصلين على العصير المطلوب. هل ترغبين بمعلومات إضافية عن كيفية صنع

الصبار (الالوفيرا) يساعد على تحفيز عملية التمثيل الغذائي بشكل فعّال، وعلى زيادة معدل حرق الكربوهيدرات والدهون المخزنة في الجسم. كما يعمل عصير الألوفيرا كمليّن طبيعي قويّ يساعد على تسريع عملية إخراج فضلات الطعام خارج القولون ويساعد على امتصاص العناصر الغذائية داخل الجسم بشكل أفضل. ويعمل أيضًا على تخليص الجسم من السموم والبكتيريا والفطريات الضارة, بالإضافة إلى علاج مرض السكري.
- هي مفيدة جداً لتقوية الأسنان واللثة، إذ تحتوي على كميات هائلة من العوامل المضادة للبكتيريات والميكروبات.
- يساعد عصير الالوفيرا على علاج العديد من الأمراض الجلدية مثل: القروح الناتجة عن البرد، والإكزيما، ولدغات الحشرات، والجروح والندبات، والتهابات الجلد والحروق. إذا كان لديك نبتة صبّار طبيعي، يمكنك قطع ورقة منها واستعمال العصير الناتج منها في تدليك المنطقة المصابة من البشرة.
- تعالج الألوفيرا حب الشباب والبثور الظاهرة على البشرة بشكل فعال، كما يساعد على تحسين مظهر البشرة وتهدئة التهيجات عند استعماله على البشرة مباشرة.
- يعتبر عصير الألوفيرا علاجاً فعالاً لحرقة المعدة ومنطقة الصدر والحلق نتيجة لارتجاع الأحماض المعدية من المعدة إلى المريء.
- يساعد عصير الألوفيرا على التخلص من الشعور بالألم، فإذا كنت تعانين من التهابات المفاصل في إمكانك تناول عصير الألوفيرا لأنه فعّال جدًا في تسكين الألم، نظراً لما يحتويه من خواص مضادة للالتهابات. فعند تناول عصير الألوفيرا، يختفي الألم فورا، كما تختفي تصلبات العضلات.
- يساعد عصير الألوفيرا على تجديد الأنسجة، كما يحسّن أيضا من حركة المفاصل.
- تعالج الألوفيرا مشكلات الشعر ومنها التساقط والتلف والجفاف والقشرة، فيساعد عصير الالوفيرا على ترطيب الشعر ما يساعد في الحفاظ على صحته ولمعانه.
- تجدد الألوفيرا الجلد كما تحارب الطفح الجلدي

العصير. شاهدي هذا الفيديو:
طريقة تحضير عصير الصبار بالبرتقال




الصور المرفقة
     
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4, Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir